Не поддавайтесь зависимости!

В общих словах, игромания - это страстное желание продолжать игру любой ценой, не отвлекаясь на проблемы, связанные с этим, и возможные последствия. Страдающие от этого вида зависимости игроки необратимо переживают ухудшения психического и физического состояния, что негативно сказывается на финансовом положении, личной жизни и репутации.

Как бы там ни было, побороть игровую зависимость человек может, только признав, что она у него есть. Рассмотрим тревожные сигналы, появление которых чаще всего провоцируется наличием зависимости:

 

игрок идет в казино, чтобы отвлечься от своих проблем;

игрок проводит в казино много времени;

игрок скрывает от близких людей, сколько он проигрывает и сколько времени проводит в игорном заведении;

игрок в ущерб карьере продолжает посещать казино;

игрок большую часть свободного времени проводит в воспоминаниях об игровых сессиях;

игрок постоянно испытывает непреодолимое желание повышать ставки;

игрок часто планирует, на что потратит когда-нибудь выигранные деньги;

игрок ощущает себя за пределами казино «не в своей тарелке»;

чтобы добыть деньги на игру, игрок их занимает или преступает закон.

 

Стоит ли в очередной раз говорить, что проблему игромании намного легче предупредить, чем потом вылечить ее.

 

Как избежать игровой зависимости? Помните, что нужно:

 

всегда устанавливать для себя финансовый лимит. Вы должны точно знать, сколько можете проиграть за один день, неделю или месяц. Достигнув предела, прекращайте игру;

всегда устанавливать для себя время нахождения в казино и никогда не оставаться там дольше;

не возвращаться для отыгрыша;

забыть о планировании того, как вы потратите выигрыш, пока не получили его;

забыть о займе денег на игру;